Dàn mỹ nhân U40 vẫn ngời ngời sắc xuân thì

15 Th10 2019
4,700 lượt xem

Đều đã ở độ tuổi U40, nhưng những mỹ nhân này vẫn sở hữu sắc vóc trẻ trung như thiếu nữ 20, khiến dân mạng trầm trồ, ngưỡng mộ. Họ luôn ưu tiên việc tập thể dục, yoga mỗi ngày để rèn luyện sức khoẻ, giữ vóc dáng, đi kèm chế độ ăn uống lành mạnh.

Dàn mỹ nhân U40 vẫn ngời ngời sắc xuân thì
Siêu mẫu Thanh Hằng cũng là một trong những mỹ nhân có sắc vóc ‘lão hóa ngược’ của showbiz Việt. Ở tuổi 36, Thanh Hằng duy trì vóc dáng săn chắc bằng cách tích cực tập yoga, đi bộ. Cô có thói quen chia nhỏ các bữa trong ngày. Nó giúp không bị đói và hạn chế việc tiêu thụ quá nhiều trong một bữa.
Dàn mỹ nhân U40 vẫn ngời ngời sắc xuân thì
Phạm Quỳnh Anh cũng tích cực tập yoga để cải thiện vóc dáng và sức khỏe. Ngoài ra, bí quyết để nữ ca sĩ sinh năm 1984 duy trì nhan sắc tươi trẻ còn nằm ở tinh thần lạc quan. Cô luôn có cái nhìn tích cực trước mọi khó khăn trong cuộc sống.
Dàn mỹ nhân U40 vẫn ngời ngời sắc xuân thì
Ở tuổi 40, hình thể thon gọn, khoẻ khoắn của Ngô Thanh Vân khiến nhiều thiếu nữ tuổi đôi mươi phải ngả mũ kính phục. Nữ diễn viên tập luyện thể thao cường độ cao vừa để phục vụ cho công việc diễn xuất lẫn bảo vệ sắc vóc. Chế độ ăn của ‘đả nữ’ luôn có nhiều rau củ quả để bổ sung vitamin, ngăn ngừa lão hóa.
Dàn mỹ nhân U40 vẫn ngời ngời sắc xuân thì
Để giữ gìn sắc vóc, Lệ Quyên rất chăm chỉ tập luyện. Thói quen tập thể dục còn giúp cô bảo vệ sức khỏe, có đủ thể lực cho công việc. Việc luyện thanh mỗi ngày giúp cho vòng 2 của ca sĩ luôn hút hồn.
Dàn mỹ nhân U40 vẫn ngời ngời sắc xuân thì
Ngấp nghé tuổi 40, Hiền Thục ngày càng trẻ đẹp, thậm chí có phần khởi sắc hơn hẳn so với những năm đầu sự nghiệp. Nữ ca sĩ sinh năm 1981 thường ăn chay để giữ dáng, bảo vệ sức khỏe. Cô nói không với các loại thực phẩm chiên, rán đồ ngọt. Chúng một trong những tác nhân khiến làn da nhanh lão hóa, khó kiểm soát cân nặng.

 

Ly Ly

Chia sẻ bài viết: