Huỳnh Khánh Vy: “Giảm ăn là cách nhanh nhất để lấy lại dáng vóc”

11 Th5 2019
12,900 lượt xem

Vợ sắp cưới của ca sĩ “ Vợ người ta” Phạm Mạnh Quỳnh, sở hữu thân hình cực gợi cảm, săn chắc. Cô la gương mặt quen thuộc trong nhiều MV ca nhạc của các ca sĩ như Đức Phúc, Only C, Phượng Vũ… Nhan sắc xinh đẹp, nụ cười tỏa nắng của cô luôn ghi điểm trong mắt cộng đồng mạng.

da
Phan Mạnh Quỳnh đã cầu hôn bạn gái Huỳnh Khánh Vy.

Nhan sắc xinh đẹp và thân hình quyễn rũ

Bạn gái của Phan Mạnh Quỳnh sinh năm 1994. Huỳnh Khánh Vy từng theo học chuyên ngành mầm non, trường CĐ Sư phạm Trung ương 2 Nha Trang. Tuy nhiên, người đẹp gốc Khánh Hòa cũng đã sớm nghỉ học để theo đuổi đam mê kinh doanh. Hiện nay cô đang kinh doanh online.

da
Huỳnh Khánh Vy đang ở giai đoạn rực rỡ nhan sắc tuổi thanh xuân.

Tháng 9/2018, Phan Mạnh Quỳnh đã quỳ gối cầu hôn bạn gái trên một bãi biển cùng sự chứng kiến của những người bạn thân thiết sau khoảng thời gian 3 năm hẹn hò.

Huỳnh Khánh Vy sở hữu nhan sắc xinh đẹp. Làn da trắng hồng, nụ cười rạng rỡ của người con gái đôi mươi đã khiến Phạm Mạnh Quỳnh “chết lịm”. Với phong cách thời trang trẻ trung, luôn toát lên nét dịu dàng của người con gái. Huỳnh Khánh Vy rất được các bạn trẻ mến mộ. Cô từng tham gia The Face Vietnam 2017, tuy nhiên chỉ dừng lại top 50.

da
Khánh Vy sở hữu gương mặt thanh tú, chiều cao nổi bật 1m66 cùng số đo hình thể gợi cảm 85-61,5-91 (cm).

Bí quyết thân hình chuẩn đẹp

Đề có thân hình chuẩn đẹp của một hotgirl, Huỳnh Khánh Vy rất chăm chỉ tập thể dục và yoga. Những bài tập cô thường áp dụng như bài tập kéo dây hay squart. Mỗi ngày cô bỏ ra 20 phút tập squats. Đây là một loạt các bài tập đơn giản tại nhà giúp các cơ săn chắc giảm mỡ thừa tại vùng mông và đùi đồng thời các cơ săn chắc, khỏe mạnh hơn.

da
Huỳnh Khánh Vy có chế độ luyên tập khoa học, hiệu quả.

Bên cạnh đó, hotgirl áp dụng chế độ ăn uống khoa học. Từng bị tăng cân quá đà, Khánh Vy bắt đầu hạn chế ăn uống, đồng thời bắt đầu lên kế hoạch ăn kiêng. Cô loại bớt tinh bột trong bữa ăn, ăn nhiều rau xanh, uống nước ép trái cây, ăn nhiều bữa nhỏ mỗi bữa chỉ ăn một ít. Song song với chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, Khánh Vy uống rất nhiều nước lọc để làn da luôn tươi sáng.

Cô đúc rút: “Giảm ăn là cách nhanh nhất để lấy lại dáng vóc. Chúng ta chỉ cần nạp ít năng lượng lại là được. Ví dụ ăn khoai lang luộc thay vì ăn cơm, ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước để tạo cảm giác no…”

da
Cô cũng chăm sóc da rất kĩ.Làn da trắng mịn là ưu thế của Huỳnh Khánh Vy.

Huỳnh Khánh Vy chăm chỉ làm đẹp. Các bước làm đẹp da của Khánh Vy gồm: Buổi sáng tẩy trang – rửa mặt bằng sữa rửa mặt – thoa toner – serum – kem dưỡng – kem chống nắng. Buổi tối lần lượt là tẩy trang – sữa rửa mặt – thoa toner – serum – kem dưỡng.

Phương Oanh

Nguồn: Tổng hợp

Chia sẻ bài viết: