Top thực phẩm nhiều dinh dưỡng cho bữa sáng

28 Th9 2019
1,300 lượt xem

Ngày càng nhiều người công nhận việc không ăn bữa sáng có hại cho sức khỏe. Chúng ta cần bổ sung những gì cho năng lượng hoạt động cả ngày? Yến mạch, chuối hay trứng đều giàu protein, cung cấp năng lượng cho ngày mới mà không gây tăng cân.

Top thực phẩm nhiều dinh dưỡng cho bữa sáng
Top thực phẩm nhiều dinh dưỡng cho bữa sáng không gây tăng cân.

 

T/H

Chia sẻ bài viết: